GETTOWORKOUT

Auch der Sport darf nicht zu kurz kommen!
Jeden Montag und Donnerstag trifft sich die Gettoworkout Gruppe bei uns im Jugendhaus!
Wer sich eine 10er Karte bei uns erwerben möchte, kann gerne vorbei kommen! Diese ist für Euch kostenlos!

GETTOWORKOUTDu hast Bock auf Auspowern, Fitness und Teamspirit? Gettoworkout ist ein neues High Intensity Team Workout, bei dem ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Das Besondere ist der ausgeprägte Team-Aspekt – das Team macht alle Übungen von Anfang bis Ende zusammen. Unser Spirit: Wir schaffen es gemeinsam. Durch den Intervallmodus kommt jeder an sein individuelles Limit, egal ob superfit oder Anfänger. Der lizenzierte Instructor ist Teil des Teams – er macht alle Übungen mit, achtet auf die saubere Ausführung und motiviert was das Zeug hält. Die Kombination von HIIT (High Intesitiy Interval Training) und Ganzkörperworkout bringt Dir den optimalen Fitnesseffekt mit Kraft, Kraftausdauer und Athletik bei hoher Fettverbrennung während des Workouts und danach. Lass Dich von der Power des Teams pushen und „Get to work out“!